Youth Classes
Школа основана в 1993 году назад бывшим членом элитных спец-подразделений и специалистом по Единоборствам Древней Руси Владимиром Васильевым. Школа насчитывает около 500 инструкторов и филиалов – более, чем в 30-ти странах мира. Главный международный тренировочный центр Русской Системы - Systema Headquarters находится у нас в Торонто!
Юношеское отделение школы существует с 2007 года. Методы и подход к тренировкам в корне отличаются от восточных единоборств. Тренировки молодежи включают работу на выносливость и гибкость, особое внимание отдается уникальной работе с дыханием, т.к. это является основой боевой работы СИСТЕМЫ. Ваши дети будут работать в ближнем рукопашном бою, овладеют техникой защиты от оружия и от нескольких нападающих. Они научатся «короткой работе», борьбе и защите на земле, захватам и выходам из них, работе с одеждой, с подручными предметами и многим другим элементам, которым обучались элитные подразделения.
А ГЛАВНОЕ, ваши дети научатся как избегать травм физических и психологических, как защитить себя спокойно, уверенно и мгновенно, без лишних эмоций, агрессии и страха, они наполнятся здоровьем и истинной силой воина.
В Системе взаимодействие трех факторов создает ИСТИННОГО ВОИНА - Мастерство в Бою, Сильный Дух и Здоровое Тело.
Тело должно быть свободным от напряжения, выносливым, гибким, легким и мощным в движениях.
Дух (или психологическое состояни) должен быть спокойным, свободным от злости, раздражения, жалости к себе, иллюзий и гордости.
Мастерство в Бою – это сильные и точные движения, мгновенные и экономичные, спонтанные, незаметные и разнообразные.
Возраст детей: 3 – 17 лет
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
РАСПИСАНИЕ
Вторник 6:15 pm - 7:15 pm
Четверг 6:15 pm - 7:15 pm
Количество мест в детских классах ограничено.
Местоположение школы и карта
These videos were made by the students of Systema HQ Toronto Youth Class.
To download and watch the FREE Youth: Escape from Holds film Click HereWhat makes Systema training most beneficial for our youth today
by Vladimir Vasiliev
Где Дух - Там и Сила
Газета Запад Восток Торонто Март 2008
Systema Crossword Puzzle - Кроссворд Система
For all ages, check your Systema knowledge and have fun
Посмотрите клипы
из фильмов в разделе
Video Clips, фото галлереи, читайте интереснейшие
статьи и советы по тренировкам
в разделах In the Media и Training Tips.
За дополнительной информацией и чтобы получить по почте БЕСПЛАТНЫЙ ДИСК обращайтесь
по телефону:
Полезные Материалы
Youth: Escape from Holds - FREESystema Hand To Hand
Let Every Breath...
Youth T-Shirts
Youth Long Sleeve Systema Shirt